В связи с экстремальной жарой, которая достигнет своего пика сегодня, мэр Томер Глам распорядился, чтобы уборщики работали только до 10:00.
Муниципалитет также призывает жителей соблюдать следующие инструкции:
* Избегайте нахождения на улице под воздействием жары и солнца.
* Обязательно пейте много воды, независимо от уровня активности, и как можно больше времени проводите в кондиционируемых помещениях для поддержания температуры тела.
* Избегайте ненужных физических нагрузок как на улице, так и в помещении.
* Находясь на улице, рекомендуется носить широкополую шляпу, лёгкую, удобную одежду и наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30.
* Прежде чем выйти из автомобиля, убедитесь, что вы никого там не оставили.
* Пожалуйста, уделяйте внимание своим пожилым соседям и проверяйте их самочувствие, особенно в эти дни.
Кроме того, в условиях экстремальной жары существует вероятность теплового удара, который возникает, когда организм не может самостоятельно охладиться в условиях высокой температуры. При появлении таких симптомов, как: температура тела выше 39,5 градусов Цельсия, покраснение, жар и сухость кожи (без потоотделения), учащенный пульс, сильная головная боль (и/или ощущение «учащенного сердцебиения» в голове), головокружение, тошнота, боль в животе, рвота, спутанность сознания и потеря сознания, немедленно обратитесь за медицинской помощью в отделение неотложной помощи!
До прибытия скорой помощи оставайтесь в прохладном, затененном месте и позаботьтесь об охлаждении тела. Самое важное: при тепловом ударе не давайте пострадавшему пить! Медицинская бригада обеспечит регидратацию.
Берегите себя!
Фото: Ашкелонер
Пресс-служба муниципалитета в переводе редакции.
Муниципалитет также призывает жителей соблюдать следующие инструкции:
* Избегайте нахождения на улице под воздействием жары и солнца.
* Обязательно пейте много воды, независимо от уровня активности, и как можно больше времени проводите в кондиционируемых помещениях для поддержания температуры тела.
* Избегайте ненужных физических нагрузок как на улице, так и в помещении.
* Находясь на улице, рекомендуется носить широкополую шляпу, лёгкую, удобную одежду и наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30.
* Прежде чем выйти из автомобиля, убедитесь, что вы никого там не оставили.
* Пожалуйста, уделяйте внимание своим пожилым соседям и проверяйте их самочувствие, особенно в эти дни.
Кроме того, в условиях экстремальной жары существует вероятность теплового удара, который возникает, когда организм не может самостоятельно охладиться в условиях высокой температуры. При появлении таких симптомов, как: температура тела выше 39,5 градусов Цельсия, покраснение, жар и сухость кожи (без потоотделения), учащенный пульс, сильная головная боль (и/или ощущение «учащенного сердцебиения» в голове), головокружение, тошнота, боль в животе, рвота, спутанность сознания и потеря сознания, немедленно обратитесь за медицинской помощью в отделение неотложной помощи!
До прибытия скорой помощи оставайтесь в прохладном, затененном месте и позаботьтесь об охлаждении тела. Самое важное: при тепловом ударе не давайте пострадавшему пить! Медицинская бригада обеспечит регидратацию.
Берегите себя!
Фото: Ашкелонер
Пресс-служба муниципалитета в переводе редакции.