вход

«Актуальный разговор» с Алексом Барабановым

Общество Четверг, 15.12.2016 в 09:53
Александр Барабанов - директор спортклуба «My Sport», Ашкелон.

15 лет руководит этим клубом, имеет огромный тренерский опыт. Заканчивает аспирантуру в институте им. Лесгафта в Санкт-Петербурге

Тема – «Как правильно выбрать спортивный зал».

Для информации:
Спортивные залы становятся все более модными, но при этом их посещение, к сожалению, не всегда идет на пользу нашему здоровью, но, скорее, лишь во вред кошельку. Особенно потому, что мы сами не всегда знаем, чего точно хотим добиться от тренировок и как правильно обозначить собственные цели занятий.
При этом владельцы залов думают не о нашей пользе, а лишь о своей.

Поэтому, прежде всего надо понять, что точно нам необходимо (мы хотим накаченную мускулатуру, просто укрепить организм и поддерживать хорошую форму или обрести новых приятелей в модных залах), затем выяснить, какие залы бывают и тогда уже сделать свой выбор.

Очень важно, чтобы в спортивном зале (будь то простая качалка или понтовый гламурный клуб) было чисто, комфортно, не слишком людно (чтоб не стоять в очереди на тренажеры или за советом к тренеру) и, главное, - чтобы тренер был опытным и присутствовал в зале постоянно.

Смотрите видео ролик.

Автор программы Юрий Гольдман

Что Вы думаете об этом?

Комментариев: 2
Fitnes Forum Ashqelon (sport club) 15.12.2016 в 10:17 Еще раз спасибо Ашкелон инфо и Юре Гольдману за предоставленную возможность мне и другим освещать актуальные события,новости и другую информацию.Спам
Юрий 15.12.2016 в 10:47 Это формат сайта - давать информацию о жизни Ашкелона!
Удачи в твоей очень нужной и полезной работе!
Узнать мнение друзей

Похожие статьи из архива

Метки: кошелёк, MySport, тренер, выбор спортзала, здоровье

Последние новости Ашкелона

Стартуют забег «Ashkelon WINNER», «Натаниэль» и марш героев!
28.03.2024
Переходим на летнее время
Общество
28.03.2024
Серийный вор драгоценностей задержан в Ашкелоне
Происшествия
28.03.2024
Учащиеся Ашкелона продолжают творить добро
Помощь
27.03.2024
И сказал Господь еврею...
Экономика
27.03.2024
Ашкелон сегодня
нет новостей
Разделы Главная Новости О городе В Израиле Ашкелонцы Доска объявлений Форум
Группы в соцсетях Facebook Одноклассники В Контакте Твиттер YouTube
Информация О сайте Реклама Контакты
© 2010-2024 ashkeloninfo Копирование и перепечатка материалов сайта разрешены только с письменного разрешения администрации. Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Политика использования cookies